留洋派专栏作者一根梣木

看到这张图！有没有！心头一紧！

　　摸了摸自己的头，果然又抓下来几根头发。发际线日益增高，头发日益稀疏，每逢midterm和final尤为明显——脱发问题，加拿大留学生过不去的坎。

　　但是，求求了，我不想英年早秃。只有小孩子才会在智慧和头发中选择一样，大人两个都要！

　　看下去，作为曾经的资深秃头少女，我本人几乎尝试过所有风很大的防脱发生发产品，并且仔细研究过各种脱发原因。答应我，让我们一起做头发浓密的留学仔好吗？

Part1 脱发原因

　　1. 内分泌失调

　　这是最常见于留学生群体的一种脱发原因。作息紊乱，食物重油重盐等都会导致内分泌失调，从而使头发脱落。这种情况下的头皮会越来越油，头发变得细软。众所周知的解决方法就是调理作息健康饮食，我知道你们做不到但是我还是要说——早睡！真的！有用！

　　2. 精神紧张、焦虑

　　为什么一到final脱发格外严重！除了睡眠不足作息颠倒之外，还有一层原因就是——你的精神压力太大啦！焦虑会导致头部血液循环障碍，抑制头发生长。这种情况下只能努力去调整心态，身体健康最重要啦～

　　3. 螨虫

　　头螨真的是脱发原因当中非常可怕的一支！如果你的头发特别容易油，头皮上有痘痘，头皮屑又多的话，多半就是螨虫导致的脱发了！一颗痘痘里面可以藏几百只螨虫，啃噬你的发根，让你逐渐秃头。

　　这种情况的解决方法就比较复杂了，建议去看医生，确定是螨虫原因后再遵医嘱治疗。平时记得要勤洗勤换床上用品！

　　4. 加拿大水质问题

　　这...也是...作为...加拿大留学生...没有办法避免的...问题...啊...

　　众所周知加拿大水质偏硬，无论是用来洗头还是喝水都会让头发掉得更快！我能怎么办，我也很绝望。只能从食补和洗护产品方面下功夫了...下面会提到具体评测。

　　5. 遗传

    　记得初中生物吗？

　　对于男性来说，脱发基因是显性，女性则是隐性。

   　也就是说！在只有父亲脱发的情况下，男性的脱发概率仍然高达75%，而女性只有15%左右。

　　如果母亲脱发...对不起，男性的脱发概率是100%。而女性只有在父母都脱发的情况下，才会有70%的概率。

　　　......

　　各位有遗传性脱发可能的男同胞......

　　植发了解一下？假发套也行。

　　Part2  脱发养护产品评测

　　我，本人，两年前曾经一度因为掉发问题而天天戴假发上学，尝试过无数生发防脱产品，别问，问就是好惨一花季少女。OK，接下来是非常有发言权的我给大家写的良心测评，也可以留言问我没有提到的产品。（没有广告费，天地良心）

　　1.柳屋生发液

　　推荐指数：🌟🌟🌟

　　使用感受：性价比还行，蛮大一瓶。用了一段时间有长出来细细的绒毛，但是防脱效果不明显，长头发的速度也赶不上掉发速度，总而言之对不起它的名声。而且生发液这种东西吧很难长期坚持...单纯想长头发并且有毅力的可以买来试试。

　　2. TAMANOHADA玉肌

　　推荐指数：🌟🌟🌟✨

　　使用感受：两颗星给控油效果，两颗星给香味，扣掉半星因为性价比不高。这个牌子洗发护发和沐浴露都有的，不算便宜，🇨🇦这边华超和日韩药妆铺都有卖，大概一瓶$20出头，按压头要另外买。

　　控油是真的还挺控油的，洗完头发很蓬松，而且划重点——特别香！香味很高级而且留香蛮久，打造自然不做作的体香，有橙花栀子花玫瑰薰衣草等等口味。头发出油少了自然掉发会少，但是要注意的是这款使用的时候一定要搭配它的护发素，不然洗完头发会特别干。

　　总之，头发容易油的精致女孩可以买，大不了就当买了个发用香氛。

　　3.霸王产品系列

　　推荐指数：🌟🌟🌟🌟✨

　　使用感受：本来是五星，半颗星扣给霸王奇怪的药味。这款真的是我现在日常用的洗发水，用一段时间之后脱发就得到了明显好转，而且控油效果也非常不错，吹头发的时候感觉头发非常蓬松，看起来都变多了。搭配的生发液和柳屋效果差不多，也是要干发使用，按摩头皮，坚持一段就会长出碎发。各位秃头少年少女一定要买来试试！

　　4.爱茉莉白吕洗发水

　　推荐指数：🌟🌟🌟✨

　　使用感受：之前用紫吕感觉很一般，所以对这个系列都有点成见。没想到白吕其实还可以，防脱效果是有的，而且头发也不那么容易断了。控油去屑倒是没有什么特别的，脱发不是特别严重的可以买来用。

　　p.s. 这个是针对油性发质的，中干性脱发可以试试黑吕

　　5.The Body Shop生姜洗发水

　　推荐指数：🌟🌟🌟

　　使用感受：生姜味儿很重，给人一种它很有用的心理暗示。事实上一瓶用完感觉就是普通的比较好用的洗发水...控油还行，洗完头发比较蓬松。防脱效果是有一点点但是对掉发严重的来说就不够用了。优点就是在🇨🇦比较好买，mall里面一般都会有店。可以买一瓶试试看吧，但是期待值不要太高。一般我的霸王用完了会用这个应急。

　　6. Rene Furterer 洗发水

　　推荐指数：🌟🌟🌟🌟✨

　　使用感受：半颗星扣在🇨🇦不好购买。这款洗发水是法国药妆品牌的，凝胶质地，里面还有绿色的小颗粒，使用的时候按摩头皮把颗粒按碎让里面的精华滋养发根。控油效果非常好，头发也不会干枯，使用感很清爽。脱发效果也是真的有，大概和霸王平分秋色。洁面一样的包装加上200ml出头的容量也非常适合携带，总之推荐！

Part3 防脱发养护方法

       OK说了这么多

　　希望对各位留学秃头党有所帮助

　　留言分享你觉得有用的防脱生发tips吧

　　独生发不如众生发，嘻嘻

　　-END-

　　彩蛋：

　　嘻嘻，下期见。